Participez à notre cours de Qi Gong spécialement conçu pour les séniors chaque mercredi.
Horaire :
Mercredi à 10h
Venez découvrir une pratique douce qui aide à débloquer l’énergie stagnante tout en favorisant la relaxation et le mouvement. Le Qi Gong repose sur des exercices simples qui améliorent la circulation de l’énergie dans le corps. C’est une belle occasion de reconnecter le corps et l’esprit.